Advertisement
Top Module Empty

التصويت

ما رأيك بالموقع
 

داخل الموقع

ألآم الظهر
Sample Imageآلام أسفل الظهر هو عرض من ألأعراض ، وليس مرضا محددا إن  آلام أسفل الظهر والتي توصف عادة بأنها مشقة في الناحية القطنية العصعصية من الظهرتكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، والعديد من المرضى قد لا يحصل على تشخيص واضح لسبب الألم.
إقرأ المزيد
 

أخبار طبية

DESMOPRESSIN تحذير

  منظمة الأغذية والأدوية الأمربكبة حذرت مؤخرا من دواء دسموبريسينdesmopressin} أنه يؤدي الى انخفاض الصوديوم وظهور التشنجات العصبيةوأحيانا الى الوفاة

إقرأ المزيد
 

Online

نصائح طبية

الفحص الطبي الدوري وتقييم المخاطر الصحية
إن الفحص الدوري و تقييم المخاطر الصحية لأي شخص هو معرفة المشاكل الصحية التي يكون عرضة لها بسبب مخاطر ناتجة عن الوراثة أ،نمط الحياة المتبع، أو نتيجة وجود عوامل صحية مثل السمنة ،التدخين أو غيرها
إقرأ المزيد
 

الصفحة الرئيسية
فوائد ممارسة الرياضة بشكل منتظم Print E-mail
Written by Dr. Nazmi Alsawalhi   
Saturday, 28 August 2010
ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية بشكل منتظم مفيدة للصحة على المدى الطويل وأهم فوائدها •تقلل من خطر الوفاة المبكرة
•انخفاض خطر الاصابة بأمراض القلب
• انخفاض ضغط الدم  والتقليل من مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم
• انخفاض نسبة الكولسترول والتقليل من مخاطر ارتفاع الكولسترول
• تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان الثدي
•انخفاض الاصابة بمرض السكري
•المحافظة على وزن الجسم
•الحفاظ وبناء عضلات صحية وقوية.
• الحد من الاكتئاب والقلق
• تحسين الصحة النفسية
 
Copyright 2012 to Dr. Nazmi Hussein           Developed by: Hussain Sawalha. All rights reserved. (اتفاقية استخدام الموقع)